HÁBITOS BÁSICOS PARA MELHORAR A PELE

 

 HÁBITOS BÁSICOS PARA MELHORAR A PELE

Se você já está pensando em passar para os procedimentos estéticos como botox ou preenchimentos, saiba que o ideal é manter uma rotina com os cuidados básicos primeiro, com cosméticos adequados para cada parte do corpo.

NUNCA DURMA DE MAQUIAGEM

Sim, nós sabemos que esse hábito pode ser cansativo e até mesmo chato! Muitas vezes chegamos cansadas e a nossa vontade é de dormir com a maquiagem no rosto. Mas, por mais que seja prático, esse não é um hábito saudável, e pode causar espinhas a curto ou longo prazo. Isso porque a maquiagem entope os poros da pele, impedindo que o sebo produzido pelas glândulas sebáceas seja eliminado. Logo gerando uma inflamação e depois a acne. 

 

HIGIENIZAR SEUS PINCÉIS DE MAQUIAGEM

Continuamos falando sobre higienização, dessa vez com nossos pincéis de maquiagem. Além de acumular resíduos, eles podem guardar muitas bactérias e fungos, o que pode causar muitos danos à nossa pele. Então, lembre-se de manter uma rotina de limpeza com os seus pincéis. Isso também vale para a esponjinha, que pode ter sua atenção redobrada. Se você é daquelas que usa a esponja úmida, é importante deixá-la secar antes de guardar, pois a umidade prolongada poderá formar fungos.

TIRE UNS DIAS DE DESCANSO PARA SUA PELE

Temos o hábito de usar muitas camadas de base e corretivo para esconder aquela espinha chata ou mesmo as nossas manchinhas. Mas saiba que essa solução paliativa pode piorar a pele, entupindo os poros, elevando assim a oleosidade. 

 

NÃO APERTE AS ESPINHAS E EVITE COLOCAR A MÃO NO ROSTO

Todos nós já ouvimos isso, mas nem sempre obedecemos a essa dica. Então não podemos deixar de reforçar mais uma vez: não esprema suas espinhas. Ao espremê-las, você está apenas piorando o estado de sua pele. Nossas mãos e unhas carregam muita sujeira e resíduos ao longo do dia e ao fazer esse contato com a espinha e rosto, podem trazer inflamações e deixar a pele ainda pior, com manchas e hematomas. 

BEBA A QUANTIDADE DE ÁGUA IDEAL PARA SEU CORPO

Essa dica fará toda a diferença em sua pele, e nós podemos provar, veja na foto abaixo! Nosso corpo é formado em sua maioria por água, e por isso a ingestão dela ajuda muito nosso organismo. Entre os benefícios estão a desintoxicação, controle de oleosidade e consequentemente o controle de espinhas. Pode ser um pouco difícil no início se acostumar a beber muita água, mas compre uma garrafinha de 500ml e beba várias dela durante o dia. 

USE PROTETOR SOLAR

Pode até ser clichê, mas esse hábito é crucial quando o assunto é cuidar da pele. O protetor solar deve ser uma etapa indispensável na sua rotina de beleza. Os efeitos da exposição ao sol sem proteção são inúmeros. Além de acelerar o processo de envelhecimento, esse contato expõe nossa pele à radiação UVB e UVA, que pode proporcionar o aparecimento de manchas nos locais de lesões. Encontre  tudo que você precisa na Shafa  e mantenha sua beleza.